O mně

Ahoj, 

jmenuju se Jana a vítám Vás na svým blogu, kterej je zaměřenej na Low Carb recepty. 

Koncem roku 2019 jsem se rozhodla vyzkoušet nízkosacharidový stravování a zjistila, že tento směr životního stylu je pro mě to pravý ořechový! 

Pro upřesnění - nijak to nehrotím, občas si dám vietnamský jídlo, kari s rýží nebo burger a neodpustím si ani milovaný víno nebo sem tam pivko. Snažím se to ale vždycky držet v rovnováze a většinu času se stravuju Low Carb. Věřte, že vynechat (aspoň sem tam) lepek a cukr, tělu určitě prospěje.

Ráda bych se tu proto s váma podělila o recepty, který stojí za to vyzkoušet.

Pro jistotu ještě dodávám, že tento způsob stravování nemusí a určitě ani nevyhovuje všem. Ale znáte to, dokud nezkusíš.. 😉